A partir de agora, vamos colocar Paula na balança toda semana para acompanhar seus progressos na dieta. Nessa primeira vez, ela se assustou quando o ponteiro saltou para 81kg. “Tudo isso? Me pesei pela última vez dia 10 de dezembro e eram 12 quilos menos”, lamentou prometendo correr atrás do prejuízo. Valendo!Médico orienta Paula sobre a dieta
Dentro do “BBB”, todo mundo viu que Paula é chata para comer. Ela destesta legumes, verduras e vários alimentos saudáveis e pouco calóricos. Socorro! Como fazer dieta desse jeito? O Dr Guilherme Azevedo, responsável pela boa forma de várias famosas como Carolina Dieckmann, Patrícia Poeta, Fátima Bernardes, entre outras, tem a solução. Com sua dieta nota 10, ele vai deixá-la escolher o quer comer, só que em quantidades controladas.
“Minha intenção é fazer ela emagracer e não voltar a engordar mais. Então, em vez de proibir, vou ensiná-la a mudar os hábitos para sempre. Ela vai poder comer de tudo sem abrir mão do que gosta nem da vida social, só controlando as quantidades. Um brigadeiro sozinho não engorda. Para viver, gastamos um mínimo de 1.500 e doce tão condenado tem apenas 100″, explica.
Nesse primeiro mês, Paula ganhou do médico 650 notas para gastar como quiser. “É como uma conta bancária que ela vai ter de aprender a administrar. Se quiser um jantar mais caprichado, terá de economizar nas demais refeições”, explicou aproveitando para desfazer um grande mito: “Nenhuma comida engorda mais ou menos se consumida pela manhã ou à noite”.
Vai ter de suar!
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